Apple spritzer vēl mazāk kaloriju un joprojām garšīgi
Cukura saturs vienā litrā ābolu sulas atbilst daudzumam līdz 40 gabaliņiem cukura kubiciņu. Ābolu sulā ir vairāk kaloriju nekā kolā. Viņš, kā visi zina, slāpju remdēšanai nav piemērots. Bet pat pašmāju ābolu sula 1: 1 tāpēc joprojām ir diezgan salda. Ja palielina ūdens daudzumu, bet tas garšo attiecīgi mīlīgs.
To var novērst: ābolu sulai vienkārši pievienojiet askorbīnskābi (C vitamīnu) pulvera veidā (ne pārāk daudz, pietiek ar vienu tējkarotes līmeni litrā). Papildu skābes dēļ jūs varat uzņemt mazāk sulas, un smidzinātājs joprojām ir dzerams, jo īpaši tāpēc, ka tajā ir vairāk ogļskābes.
Tik mazāk kaloriju ar tādu pašu vai pat lielāku C vitamīna saturu. C vitamīna pulveris ir lēti pieejams aptiekās un aptiekās.