Sparģeļi mikroviļņu krāsnī

laiks

Kopējais sagatavošanas laiks: 15 minūtes.

Ielieciet mizotos sparģeļus broileru traukā, kas ir labi vārīts un piemērots mikroviļņu krāsnī. (Atrašanās vieta pēc atrašanās vietas.)

Pēc tam sezonu ar nedaudz sāls, pipariem un cukuru un apkaisa ar kādu tūlītēju dārzeņu pulveri. Pievienojiet nedaudz sviesta pārslas.

Dariet to ar katru maiņu. Beigās tam pievieno apmēram 1/2 - 1 dl dārzeņu krājuma.

Kastrolis trauku pārklāj ar vāku vai mikroviļņu foliju. Gatavojiet mikroviļņu krāsnī augstākajā līmenī - 800 vati - apmēram 10–12 minūtes.

Rūta stāsts - Bež čaumalas vārītas olas ar pupiņām tomātu mērcē | Aprīlis 2024