Garšīgi graudaugu liķieri - vegāni
laiks
Pagatavošanas laiks: 15 minūtes.
Gatavošanas vai cepšanas laiks: 15 minūtes.
Kopējais sagatavošanas laiks: 30 minūtes.
Šie gardie musli cepumi ir ļoti ieteicami un ātri pagatavojami. Tā kā man bija vizīte pie drauga, kurš bija tikai vegāns, es domāju, ko es varētu viņai pasniegt kafijai.
Tā kā man mājās joprojām bija patiešām garšīgs Ziemassvētku muslis, es domāju, ka musli būs kaut kas, un viņi viņam / mums ir ļoti garšējuši.
sastāvdaļas
- apmēram 200 g musli pēc garšas, vislabāk der augļiem, bet arī šokolādei
- 1 liels ābols (salds)
- 130 ml sojas piena
- varbūt daži žāvēti augļi (man bija dzērvenes)
sagatavošana
- Jūs joprojām varētu sasmalcināt graudaugus blenderī, bet es to nedarīju, tad jums ir vairāk jāiekasē. Ja vēlaties sajaukt sausus augļus, tos sagriež nedaudz mazos un pievieno labībai.
- Tālāk ābolu sagriež mazos gabaliņos un samaisa ar sojas pienu.
- Tagad labi samaisiet visas sastāvdaļas, kaut ko mīciet ar rokām un uzlieciet mazus pāļus uz cepešpannas, kas izklāta ar cepamo papīru.Spiediet ar dakšiņu nedaudz plakanu.
- Cep 180 grādos apmēram 15 minūtes.
Izbaudi maltīti!
