Flaxseed pret sliktu gremošanu

Pret sliktu gremošanu es varu tikai ieteikt iegādāties maisu linu sēklu, un to visu dienu sadalot vienmēr sajauc ar ēdienu (piemēram, zem makaroniem, uz maizes, graudaugiem utt.)

Viņiem gandrīz nav garšas, tie ir lēti, un gremošana darbojas pati par sevi, brīnišķīgi.

PS: Flaxseeds pirms patēriņa vajadzētu iemērc ūdenī. Flaxseed no zarnām noņem daudz ūdens.Ja tas nav iemērc, tas var ātri izraisīt zarnu aizsprostojumu.

How to Make Flaxseed Hair Gel with only COLD WATER ! | Marts 2024