Instalējiet zolītes gumijas zābakos
Man ortopēdistu zolītes izrakstīja, ka man vajadzētu ievietot vienā no maniem atbilstošajiem skriešanas apaviem. Diemžēl es nevarēju iekāpt kurpē ar kāju. Kas tagad? Nopirkt papildus kurpes ar maināmu pēdu vai ļaut zolēm darboties kurpē?
Es domāju par to, kuras kurpes es valkāju visvairāk. Kad esmu mājās, es valkāju čības - šīs ērtās gumijas kurpes ar caurumiem, kas parādījās pirms dažiem gadiem.
Šīs kurpes ir pieejamas ar noņemamu pēdu, diezgan lēti atlaižu veikalā.
Es izņēmu pēdu un piestiprināju zolīti ar Velcro.
Tāpēc es varu izņemt zoli un mazgāt kurpes veļas mašīnā, kad stipri svīst. Tāpēc skrienu lēti kā uz mākoņiem.
