Vai ir iespējama vairākuzdevumu veikšana?

Ja man būtu rīta maiņa kā pedagogam vecajā darbā, divi papildu ieroči nebūtu bijuši slikti. Vai labāk, četri. Vispirms es uzlēju trīs tējkannas tējas ūdens un sadalīju tējas maisiņus sešiem lieliem krūzes traukiem. Kamēr ūdens bija karsts, es grabināju visas dienas aprūpes centra 12 telpas un visur uzvilku slēģus. Atpakaļ virtuvē, es ielēju pirmos trīs krūzes, atkal piepildīju tējkannu un iztīrīju abas veļas mašīnas no iepriekšējā dienā. Līdz brīdim, kad otrā ūdens slodze bija karsta, es sasmalcināju duci ābolu un sadalīju tos pākstīs grupas telpās.

Pēc tam, kā likums, zvanīja zvans un pirmie divi vai trīs bērni ieradās pirms regulārā darba laika. Viņas vecāki personīgā darba stāvokļa dēļ bija veikuši īpašu vienošanos ar pārvaldi. Labi. Bērni pieķērās pie maniem papēžiem kā mazi pīlēni, kamēr es vannas istabās pārbaudīju zobu pastas un tualetes papīra krājumus un pēc tam tējkannas atvedu grupas telpās. Starp tām ātri notrauza degunu, mierināja paklupušos bērnu un meklēja pazaudētu čību. Tad pamazām ienāca mani pieci kolēģi un vēl 45 bērni. Reālais darbs varēja sākties. Es jutos drīzāk pēc darba.

Kad viss kļuva slikti, mans tiešais kolēģis bija slims un es viens pats ar 16 bērniem vecumā no diviem līdz četriem gadiem. Tad mana pedagoģiskā darbība aprobežojās tikai ar zaudējumu ierobežošanu. Hups, es esmu aicinājums vairāk un labāk apmaksātiem pedagogiem. Man vajadzētu pievērsties šī raksta patiesajai tēmai: Daudzuzdevumu veikšana. Domājot par šo terminu, dienas aprūpes atmiņas man nāca kā vilnis, tāpēc nedaudz ieraksts.


Paredzams, ka lielākajā daļā profesiju darbinieks pēc iespējas īsākā laikā darīs visu. Daudzi no iegūtajiem darbiem pārklājas un nepieļauj nekādu kavēšanos. Pārbaudot e-pastus, zvana tālrunis un kolēģim rodas jautājums. Pirms rīta sapulces obligāti jāizņem fails, un A. kunga dzimšanas dienas karte vēl nav pabeigta. Tīrs stress, vienlīdz kaitīgs veselībai un nerviem. Un, galvenais, jo vairāk lietu vēlaties darīt vienlaikus, jo vairāk kļūdu un neprecizitāšu ielīst. Vai pedagogs, biroja darbinieks, mājsaimniece vai pārvaldniece? Daudzuzdevumu slazds slēpjas katrā darba jomā. Un ļoti maz cilvēku nespēj tajā iekrist.

Daudzuzdevumu jēdziens nāk no datoru pasaules. Tur viņš apraksta operētājsistēmas spēju paralēli veikt vairākus (vairākus) uzdevumus. Šī prasība attiecībā uz mašīnām laika gaitā ir nodota cilvēkiem, un zinātnieki to pašlaik kritiski pārskata. Jautājums ir šāds: vai cilvēks ir spējīgs veikt daudzuzdevumus, vai tas ir mīts?

Es to saīsināšu: nē, cilvēka smadzenes nav paredzētas patiesai vairāku uzdevumu veikšanai. Īsta vairākuzdevumu veikšana? Turklāt īsa terminu definīcija: Īsta vairākuzdevumu veikšana nozīmē vienlaicīgi izpildīt vismaz divus sarežģītus uzdevumus ar atšķirīgiem mērķiem. Piemērs: veiciet medicīnisku tikšanos pa tālruni un vienlaikus palīdziet meitai veikt matemātikas mājas darbus (es zinu, ka neviens to nedara, tā ir tikai ilustrācija). Smadzenes nespēj rīkoties abas un lec vienlaikus? tāpēc pastāvīgi starp uzdevumiem turp un atpakaļ. Tā rezultātā palielinās laika un kļūdu biežums. Tas ir atšķirīgi, piemēram, braucot ar automašīnu: vienlaikus vadīšana un pārslēgšana nav problēma, jo abiem uzdevumiem ir viens un tas pats mērķis: pēc iespējas drošāk nogādāt automašīnu, ieskaitot ieslodzītos, mājās. Tāpēc braukšana bez zvana brīvroku režīmā (cits mērķis) bez iemesla nav aizliegta.


Cilvēki, kuri bieži atrodas situācijā, kad vienlaikus jāveic vairākas lietas, daudzuzdevumu pārbaudes sērijās darbojas labāk nekā cilvēki, kuriem parasti jāpievērš uzmanība tikai vienai aktivitātei. Tas nozīmē, ka smadzenes joprojām nav spējīgas veikt daudzuzdevumus, bet tās var apmācīt, lai ātrāk pārslēgtos starp atsevišķiem uzdevumiem. Kaut arī šī spēja no pirmā acu uzmetiena ir pozitīva, smadzenes ir pastāvīgā stresā un ātrāk nogurst.

Kā izvairīties no vairākuzdevumu slazdiem (īpaši darbā)? Šeit ir daži padomi:

  • Nesāciet jaunu darbu, kamēr vecais nav pabeigts
  • Katram uzdevumam veltiet pēc iespējas vairāk uzmanības
  • Datorā: deaktivizējiet uznirstošos logus, nelasiet e-pastus starp tiem, bet gan kopīgi strādājiet caur tiem
  • Ja iespējams: izslēdziet tālruni (ja nedarbojaties zvanu centrā)
  • Nosakiet prioritātes un iestatiet darba kārtību atbilstoši to steidzamībai
  • Plānojiet pietiekamu bufera laiku un veiciet tikai reālistisku darba slodzi
  • Izvairieties no traucējumiem
  • Pievērsiet uzmanību pietiekamiem relaksācijas pārtraukumiem

Tas var likties triviāli, bet pat ja jūs pievērsīsit uzmanību tikai dažām no šīm lietām, jūs redzēsiet manāmu un izmērāmu darba kvalitātes uzlabošanos.

Ak, jā, pat mīts, ka sievietes vairāk dominē daudzuzdevumu, nevis vīriešu vidū, ir tikai mīts. Šeit es beidzu tagad un skatīšos televizoru un ēdīšu čipsus? Es tik tikko to spēju pārvaldīt. Pērciet tagad Labāk noteikt, nekā izdarīt: smadzeņu darbs daudzuzdevumu pasaulē Labāk noteikt, nekā izdarīt: smadzeņu darbs daudzuzdevumu pasaulē 22,99 ?

Vai ir iespējama laimīga ģimene?/Kaspars Ozoliņš/ | Marts 2024