Muskuļu, kaulu un locītavu sāpes

Visi Raksti


Palīdzība muguras sāpju gadījumā
Marts 2024

Palīdzība muguras sāpju gadījumā

Tātad varbūt tas izklausās muļķīgi, bet tas tā ir, tas var palīdzēt muguras sāpju gadījumā: Mēs paņemam tenisa bumbiņu vai nelielu Stīpo putu bumbiņu un novietojam to tuvu sāpīgajai vietai un...

Ar sāpēm kaklā pie oftalmologa?
Marts 2024

Ar sāpēm kaklā pie oftalmologa?

Ne tik stulbi - ar sāpēm kaklā pie oftalmologa. Dažos pēdējos mēnešos pēdējās nedēļās man ir bijusi smaga kakla spriedze / sāpes kaklā. Mans ģimenes ārsts ir arī ķirurgs, vienmēr dažas dienas spējis...

Alufoil pret fantomu sāpēm
Marts 2024

Alufoil pret fantomu sāpēm

Mans padoms visām amputētajām personām, kuras cieš no fantoma sāpēm: Ap celmu aptiniet lielu komerciālas alumīnija folijas gabalu vismaz 10–15 cm virs celma gala. Pēc pusstundas pazūd neglītās...

Veļas grozs ar ritenīšiem
Marts 2024

Veļas grozs ar ritenīšiem

Pirms daudziem gadiem mani izārstēja mazs diska disks. Ergo: muguras sāpes. Veļu, bet tomēr gribēju mazgāt un no veļas mašīnas (vannas) uz žāvētāju (virtuvi). Mitru veļu pacelt, nēsāt un izmest W...

Kakls vai kakls izmežģīts
Marts 2024

Kakls vai kakls izmežģīts

Es esmu no Ķelnes un visi zina, ka jūs vienmēr pārvietojaties lielā pilsētā. Un dažas kustības tiek ātri pārdomātas, un ķermenis nenāk līdzi. Ergo, ir savīti kakla vai kakla. Man tas bija pirmdien...

Vieglāk izkļūt no vannas
Marts 2024

Vieglāk izkļūt no vannas

Ja rodas problēmas izkļūt no vannas, varat izmēģināt šādus pasākumus: Peldēšanās laika beigās izmantojiet peldspēju, lai apgāztos vannā esošajā ūdenī, nokļūtu četrkāršajā statīvā un pēc tam vienkārši...

Neitralizē spriedzi gludināšanas laikā
Marts 2024

Neitralizē spriedzi gludināšanas laikā

Pareizais augstums pie gludināmā dēļa - atvieglojošs un ergonomisks. Nereti es pēc ilgas gludināšanas (īpaši tādās, kurās man bija jāveido spiediens) es pamanīju labajā plecā un aizmugurē (pleci...

Aloe vera linne pret išiass un alerģijām
Marts 2024

Aloe vera linne pret išiass un alerģijām

Ikvienam vajadzētu saņemt mājās ārstniecības augu karalieni, tas palīdz ar daudzām kaites. Kā redzat attēlā, es redzēju brīnišķīgu, ļoti lielu alveju, kas bija niecīga, un tagad tā ir īsta...

Sāpīgas kājas pēc piecelšanās
Marts 2024

Sāpīgas kājas pēc piecelšanās

Magnijs palīdz. Regulāri paņemts un beidzās ar sāpošām kājām pēc izkāpšanas no gultas, krēsla, dīvāna, automašīnas. Pēc mēnešiem ilgajām mokām, jo ​​es varēju iet ļoti slikti (tēlaini, kā jaunais...

Čili tinktūra muguras un locītavu sāpēm un daudz kas cits
Marts 2024

Čili tinktūra muguras un locītavu sāpēm un daudz kas cits

Čili saturošo kapsaicīnu var izmantot kā efektīvu tinktūru dažādu slimību gadījumos, piem. Tiek izmantotas muguras un locītavu sāpes. Es daudzus gadus lietoju čili tinktūru, kas labi darbojas ar...