Mana dzimšanas pieredze
Esmu ievērojusi, ka nav padoma pašām dzemdībām, bet gan laikā pēc tam. Tas ir žēl, jo, ja jūs zināt, jūs varat ietaupīt daudz kaitinošu. Esmu dzemdējusi divus bērnus, un tas ir kļuvis labāk. Es ceru, ka ar trešo pusi var kļūt labāk.
Es izdarīju gandrīz visu nepareizi ar pirmo bērnu, ko jūs varat darīt nepareizi, kaut arī es lasīju gandrīz visas grāmatas par šo tēmu, ko es varētu atrast. Es domāju, ka esmu tam optimāli sagatavots, bet tas bija nepareizi. Pēc visu grāmatu izlasīšanas jūs nevarat lieliski peldēt, tieši pretēji ... Es biju dzimšanas sagatavošanas kursā, turpināšanas kursā, un es atklāju, ka vairāk nekā 60% sieviešu ir pieprasījušas (vēlēšanās) ķeizargriezienu. Es to negribēju. Kāpēc? Daži "piedzimstot vairs nevarēja iet tālāk", viņiem vairs nebija spēka vai enerģijas, lai izstumtu savu bērnu pasaulē. Citi nobijās. Tāpēc esmu iemācījies, ka, lai bērniņu varētu labi piegādāt, nepieciešama laba fiziskā sagatavotība, bet tas, kas man nebija vajadzīgs, bija: Mana pārāk trenētā iegurņa pamatne! Jāšanas un cīņas māksla, kā arī iegurņa pamatnes vingrinājumi ir garantija grūtām dzemdībām. Tātad, riskējot kaut ko sašaut uz galvas vai izaicināt vecmātes un ārstus, es rakstu to, ko iemācījos piedzimstot. Es nevaru garantēt visu, ko rakstu, precizitāti, tieši to, kā es jutos. Dzemdības faktiski sākas daudz agrāk nekā klasiskās kontrakcijas. Tas ir tāpat kā dzemdes kakls var nedaudz atvērties pēdējās nedēļās, un tas ir lieliski! Tā ir zīme, ka dzemdības notiks ātrāk, man stāstīja ginekologs.
Pēdējās nedēļās pirms dzimšanas es pārvietojos normāli ikdienas dzīvē, pat mans toreizējais 2 gadus vecais dēls turp un atpakaļ. Naktī pirms bērniņa nākšanas es izdarīju kaut ko tādu, kas jums nevajadzētu darīt grūtniecības laikā, jo tas mīkstina dzemdes kaklu: es ēdu veselu maisu sāļās lakricas. Sastāvdaļas vēl vairāk mīkstina dzemdes kaklu. Manus izaicinošos 2 gadus vecos bērnus man vajadzēja pārvadāt arī no istabas A uz istabu B un naktī mēs sākām. Bija apmēram divas nedēļas par agru. Es uzskatu, ka dzemdes kakla, kas iepriekšējā nedēļā bija līdz trim līdz četrām collām, ir aizgājusi tik tālu, ka ir devusi dzemdību sāpju sākumu. Tas sākās kā vieglas menstruācijas sāpes. Es sev uztaisīju gatavu picu - vairs ne! Jums ir nepieciešams spēks dzemdībās, bet pārāk daudz pārtikas apgrūtina darba kontrakcijas. Bez šīs vieglas maltītes es būtu nosmērēts. Mājās gultā es vienreiz gaidīju. Sāpes bija bijušas labas, un es gribēju tur palikt. Līdz šim es uzskatu, ka pazīstamā vidē jūs varat daudz labāk atpūsties. Turklāt slimnīcu papildina ideja par sāpēm un diskomfortu. Stulbi bija tas, ka, kad es biju slimnīcā, man faktiski uzreiz bija daudz smagākas sāpes, jo es zināju: "Tagad tas kļūst nopietns". - Vecmāte bija jauka un saprotoša. Neskatoties uz to, muļķīgā slimnīcas sajūta palika. Es jutos vērojams arī tāpēc, ka visu ierakstīja dzimšanas ziņojums. Bērnam vienmēr ir labāk.
Pārvietošanās pie sāpošajām sāpēm palīdz. Elpot kuņģī nav nekas jauns, taču man tas bija grūti, kamēr man kā glābējam ir labs plaušu tilpums. Vissvarīgākais ir palikt mierīgam, pat ja atrodaties slimnīcā. Vienmēr esmu skatījies uz sienas atvilktni ar uzrakstu: "Notsectio". Tur bija Skārpele un cimdi un šķebinoši sīkumi, lai nogrieztu vēderu ... Ergo: BIJUMS padara to sliktu, varbūt zinot, kas tas viss var būt. Es būtu priecīgs, ka nebūtu lasījis tik daudz grāmatu, bet man bija zināšanas. Tikai stulbi, ka jūs nevarat ienest bērnu ar prātu pasaulē, tas vienkārši notiek. Kurš ir neizsmalcināts, kam ir lielas priekšrocības, vai kāds kādreiz ir redzējis govi dzimšanas sagatavošanas kursā? Jums ir jāļauj tam notikt, un esiet laipns pret vecmāti, nebēdājiet tik slikti, jo tas viņu kaitina, viņa to visu laiku dzird. Viņa var veikt lielisku aizsprostu aizsardzību, ja vēlas, ja atrod jūs super kodināšanā, tad varbūt viņa nepiedos visu savu mākslu, jo par to viņai netiks maksāta papildus nauda. Tad jums ir plaisa, tad ko? Un tad jums jāspēj paciest - sāpes, kuras man šķita bailīgas, kamēr tās ir tikai zīme, ka viss norit lieliski. Tam vajadzētu arī nodrošināt dzimšanas sagatavošanas kursu, es joprojām ticu Lamaze un viņa nesāpīgajām dzemdībām (labi, mazliet). Dzimšana ir kā maratons, un beigu beigās jums ir jābūt spēkam sprintā. ;-) Presēšana ir nogurdinoša.
Vissliktākais nav kauns, jo izkārnījumi var noplūst, piemēram, vai tāpēc, ka jūs veidojat smieklīgas sejas. Tas viss ir normāli. Pēc otrajām dzemdībām vietnē youtube redzēju interesantus video par dzimšanu.Mani visvairāk iespaidoja video: "Dabiskas dzemdības klīnikā Čīlē." Tā, tā bija mana savāktā sinepe, kuru es gribēju pievienot tēmai. Man nebija asaru pie otrā bērna (Juhuuuu!), Un vecmāte teica, ka, ja es būtu gaidījis ilgāk starp diviem bērniem, tad otrā dzemdība (6 stundas) būtu bijusi tāda pati kā pirmajai (apmēram 16 stundas). Jebkurā gadījumā ... varbūt jūs mani rakstāt, kas atviegloja jūsu dzimšanu? Vai tā bija mūzika? Vai ēteriskās eļļas (es atvedu rožu eļļu un uzliku to uz pieres, lai smaržotu smarža)? Ko jūs darījāt, lai pārvarētu bailes?
