Īsa galvassāpju masāža
Īsa masāža var palīdzēt pret galvassāpēm.
Jūs zināt situācijas, kad jums ir sliktas galvassāpes, un, sēžot darbā vai skolā, jūs nevarat veikt mazgāšanas lupatiņu vai ko citu. Tāpēc es nesen izvēlējos lielisku padomu. Jums ir jāmasē ar pirkstiem uz tempļiem (apmēram 10 sekundes), pēc tam ar diviem pirkstiem ar nelielu spiedienu uz priekšu un atpakaļ uz pieres, līdz tas sāpēm kļūst labāk! Pēc tam ar divām rokām masējiet galvas aizmuguri! Palīdz lieliski un bez citiem materiāliem! Tāpēc visur, kur sāp galva.
