Speltas spilveni - uzklāšana un izgatavošana
pieteikums:
Karstums tiek izmantots relaksācijai un sāpju mazināšanai.
Tā kā šis spilvens izstaro nedaudz mitru karstumu, tas ir īpaši piemērots locītavu iekaisuma slimību (artrozes) ārstēšanai.
Lieliski var ārstēt tādas slimības kā dzemdes kakla, vēdera, nieru, urīnpūšļa infekcijas vai pat saaukstēšanos.
Īpaši piemērots šādām sūdzībām:
- Mugurkaula un locītavu sāpes
- artroze
- muskuļains
- saaukstēšanos
- Sasprindzinājumi kakla un plecu zonā
- Galvassāpes, migrēna
- Meteorisms zīdaiņiem
- diskomforta sajūta vēderā
Ja viņi cieš no reimatisma, viņi mīca spilvenu sasildītā stāvoklī.
sasilšana:
- Mikroviļņu krāsns: 3 minūtes ar ātrumu 700 vati
- Cepeškrāsns: lai aizsargātu audumu, kas ietīts alumīnija folijā 80–100 grādos, 15–20 minūtēs.
- Ziemā jūs to varat vienkārši ievietot uz sildītāja.
- Spilvens zem vākiem nekad nekļūst tik auksts kā karstā ūdens pudelē esošais ūdens, taču joprojām jūtas siltāks par jūsu ķermeņa temperatūru. Tas ātri uzņem ķermeņa temperatūru zem vākiem. (Mums vienmēr speltas spilveni gultā ir zem vākiem, tāpat kā bērni dara savu pildīto dzīvnieku.)
- Ziemā jūs to varat vienkārši ievietot uz sildītāja.
- Ja spilvenu paredzēts izmantot kā aukstu kompresi, to kādu laiku ievieto saldētavas maisiņā.
- Ja spilvens "smēķē", tas tiek uzkarsēts cepeškrāsnī, kā aprakstīts iepriekš.
produkcija:
- Dinkelkissen jūs varat viegli šūt pats.
- 1 kg speltas (graudu alerģijas slimnieki lieto rīsus)
- 40-50 cm x 60 -70 cm audums, rūtains (šuj gandrīz bez laikietilpīgas salikšanas), tumšs, tāpat kā spilveni diemžēl nemazgājas. (Vecā vīriešu krekla aizmugure tam ir ļoti piemērota!) Parastā audumu veikalā parasti tik labu audumu neiegūstat)
- Salokiet auduma vienu šauro pusi 1 1/2 cm uz kreiso pusi un šujiet ar šuvi.
- Izlieciet audumu garenvirzienā ar kreiso pusi uz āru un aizveriet abas atlikušās puses ar šuvi.
- Apgrieziet audumu, izklājiet šuvi un ieslēdziet.
- Garenvirzienā šujiet centra šuvi, kurai ir divas savienotas "šļūtenes"? rodas.
- Tagad salieciet audumu divreiz garumā un trīs malas atzīmējiet ar drošības tapām (!).
- Sadaliet 1 kg speltas līdz 8 tasēm, katrā mēģenē iepildiet tasi speltas, aizveriet ar šķērssavienojumu norādītajā vietā. Atkārtojiet šo procesu 3 reizes.
- Speltas spilvens ir gatavs!
Papildu padomi:
Ja audums ir garāks, varat izgatavot arī 10 vai 12 kasetes, bet tad jums ir nepieciešams vairāk rakstīt.
Atkarībā no jūsu vajadzībām varat izgatavot arī lielākus vai mazākus spilvenus.
Piemēram, zīdainim pagatavojiet spilvenu 15 x 15 cm ar 4 nodalījumiem un 200 g pildījumu.
Citā dienā es piepildīju spilvenu 50 x 70 cm un 30 kasetes ar 2 1/2 kg speltas. Kāds paziņa man to pajautāja, jo pirms masāžas muguru var labi uzsildīt, ja pacients atrodas uz vēdera. Vispirms viņa sadala eļļu uz muguras, pēc tam uzliek dvieli un pēc tam sasildīto spilvenu, kuru viņa pārklāj ar segu.
