Ar sāpēm kaklā pie oftalmologa?

Ne tik stulbi - ar sāpēm kaklā pie oftalmologa.

Dažos pēdējos mēnešos pēdējās nedēļās man ir bijusi smaga kakla spriedze / sāpes kaklā. Mans ģimenes ārsts ir arī ķirurgs, vienmēr dažas dienas spējis to atrisināt, taču sāpes atkal un atkal parādījās. Vai man jau ir aizdomas, ka mana biroja logs ir melns, naktī aizvēru guļamistabas logu (kas man ir šausmas!) Un ap kaklu nēsātas drānas (kas man arī patīk)? viss nepalīdzēja.

Nesen es biju (neatkarīgi no) oftalmologa kontrolei, es daudzus gadus nēsāju progresīvas lēcas. Izmeklēšanā tika atklāts, ka mana redzes asums ir pasliktinājies par nedaudz zem 1 dioptrijas. Mans oftalmologs teica: "Nu, jums, protams, ir daudz sāpju kaklā?!? Es biju pilnīgi sajukusi, bet viņa man paskaidroja, ka kakla sāpju cēlonis ir bieži sastopams - kad redzes asums nolietojas, jūs neapzināti noliecat galvu atpakaļ, lai ieskatītos brilles apakšējā daļā. kur tas ir asāks. Īpaši ekrāna darbstacijām. Tik bieži rodas kakla sasprindzinājums, kura cēloni jūs sākotnēji nevarat izskaidrot.

Man tagad ir jaunas brilles? Kakla sāpes gandrīz nav izzudušas!

Dažreiz palīdz pat pastaiga pie optikas, proti, kad progresīvās lēcas nesēž pareizi un jums ir jāpagrieza galva nedabiski.

Brīnumains Pieskāriens - 1. Kā palīdzēt pie sāpēm mugurā. | Aprīlis 2024