Mazāk stresa pie kases

Man dažreiz ir ļoti stresa iepirkties? it īpaši norēķinoties kasē. Priekšmeti tiek izvilkti caur skeneri milzīgā ātrumā, tāpēc ir grūti sekot līdzi grozam. Nepacietīga čūska jau gaida jūs, jo jūs jau varat sākt svīst.

Kasieris jau ir pabeigts, jūs iemetat pēdējos pirkumus un jums ir jāmaksā.

Ar nelielu triku jūs varat izveidot dažus "brīvus mirkļus": lielākajā daļā veikalu augļus un dārzeņus sver kasē, kas prasa dažus mirkļus. Uz lentes ievietoju visu, kas ir jāizsver, tikai lai pabeigtu iepirkšanos. Kamēr kasieris nav izdarīts ar svēršanu, jūs esat ātri visu nolicis un jūs kādreiz varat "izcelt" maku "mierā".

How to stay calm when you know you'll be stressed | Daniel Levitin | Aprīlis 2024