arbūzs dzēriens

laiks

Pagatavošanas laiks: 7 minūtes.
Kopējais sagatavošanas laiks: 7 minūtes.

Ļoti atsvaidzinošs, ātri pagatavojams, mazkaloriju un veselīgs dzēriens no arbūza.

Padoms ir diezgan īss, bet rezultāts tiešām garšīgs un atsvaidzinošs:

sagatavošana

  1. Nomazgājiet arbūzu no ārpuses.
  2. Pusi, ceturtdaļu un sagriež mazos gabaliņos (noņem no čaumalas).
  3. Ielieciet gabalus blenderī (daudzums pēc vēlēšanās) un vienkārši biezenī.
  4. Ja vēlaties, varat pievienot arī ledus gabaliņus un tos sasmalcināt, bet ledus gabaliņus varat arī ievietot glāzē beigās, kā vēlaties. Man melone bija ledusskapī, un tā man bija pietiekami forša.
  5. Ja vēlaties, varat pievienot nedaudz citrona sulas.
  6. Ūdens un cukura pievienošana nav nepieciešama.
  7. Kad sēklas ir klāt, tas nav svarīgi, tās ir arī veselīgas un tās vienkārši samaisi.

Es vienkārši aizkavējos pie idejas iztīrīt arbūzu un iepriekš to nezināju. Varbūt kāds cits ir šeit.

Protams, tīklā ir daudz variantu, gan ar alkoholu, gan bez tā ... varbūt kādam citam ir jauks padoms !?

Arbūzu Lauretana | Aprīlis 2024