Ķiploku mērce no kefīra
laiks
Pagatavošanas laiks: 20 minūtes.
Kopējais sagatavošanas laiks: 20 minūtes.
Pašmāju ķiploku mērce no kefīra!
sastāvdaļas
- Kefīrs (pašu gatavots)
- ķiploki
- Sāls un pipari
- dilles
- nedaudz citrona sulas
- nedaudz olīveļļas
- 1 šķipsniņa timiāna
sagatavošana
- Pagatavojiet kefīru pats no Tibetas kefīra sēnēm.
- Nosusiniet augšējo biezāko daļu un ievietojiet bļodā.
- Pievienojiet kefīram ķiplokus, sāli, diļļu padomus, piparus, citronu sulu, olīveļļu un šķipsniņu timiāna un samaisiet līdz zaziki paniekam.
Pēc degustācijas ielejiet mērci karafē vai kāpostos un pasniedziet kopā ar salātiem! Ļoti veselīgs un bez laktozes!
Izbaudi maltīti!
