Salds mērenībā
Lielākā daļa cilvēku zina šo problēmu. Ja uz galda ir maiss ar gummi lāčiem, barojiet tos, līdz tie ir tukši. Šķiet, ka runa ir tikai par visu tīrīšanu, jo, kad tas ir tukšs, arī alkas parasti vairs nav.
Tāpēc man patīk labības traukā vai tamlīdzīgā veidā iepildīt nelielu sauju smaganu lāču, čipsu utt. Un pēc tam atkal notīrīt skapi Gummibärenüte. Pēc tam es bez vilcināšanās varu ēst bļodu. Tā ir tikai neliela kaloriju daļa, es izbaudu saldumus un “medību instinktu” jeb jebko citu, kas tiek apslāpēts. Protams, tas var palīdzēt tikai vīriešiem ;-)
