Āzijas vārīšanai
Sveiki, es esmu jauns “Māmiņām”. Es esmu birojā ļoti bieži un ilgu laiku, kas ir tas, kas man patīk darīt, tāpēc es īpašu uzmanību pievēršu savam uzturam un veselībai.
Mans padoms ir 4NOO Berlīnē, es to izmēģināju un esmu pilnībā satraukta. Tas ir pilnīgi savādāk nekā uzkodas vai daži "restorāni", es varu nobaudīt savu garšu un mainīt asumu. Es ievēroju, ka kopš šīs Āzijas vārīšanas izārstēšanas es zaudēju 2 mārciņas 3 nedēļu laikā. Agrāk es mēdzu makaronus uzņemt ātrās ēdināšanas vietās vai dažreiz ēdiens bija tik taukains, ka jūs zaudējat apetīti.
Vēl vairāk - es ietaupu laiku iepirkšanās veikšanai un visas sastāvdaļas iegūstu mājās ar receptēm. Pārtrauciet meklēt receptes, beidziet ar ilgiem meklējumiem Āzijas tirgos un pabeidziet ar ātrās ēdināšanas produktiem.
Ja kādam ir pieredze, es būtu priecīgs, ja mēs varētu dalīties pieredzē.
P.S .: Protams, jums ir jāapvieno ar sportu vai kustībām, tad tas labi darbojas ar notievēšanu
