Gulta ar "senioru augumu" - palieliniet gultu
Vecāki cilvēki no rīta bieži izkļūst no gultas, kad tam ir ērts sēdēšanas augstums. Daudzas gultas ir pārāk zemas, jauna “senioru gulta” bieži ir dārga.
Vienkāršs risinājums
Uzvelciet otru matraci, kas nodrošina 15 - 20 cm sēdekļa augstumu. Un, ja guļošajai virsmai jābūt pārāk maigai, novietojiet trīs dēļus no datortehnikas veikala starp diviem matračiem (10 cm īsāki par matrača platumu, lai tie nebūtu redzami).
Apakšējais matracis ar cieši piestiprinātu neitrālas krāsas loksni (iespējams, apakšā ar krustenisko saiti = lēti lencēm ar saspraudēm, lai nekas nepielīp) - tas nav jāmazgā ar katru pārsegu, jo tas nav saskarē ar ķermeni nāk.
