Ebly salāti
sastāvdaļas
- 2 paciņas Ebly (cietie kvieši vārīšanas maisiņā)
- Katrs 1 zaļais, sarkanais un dzeltenais pipari
- 1 (ļoti) maza kukurūzas alva
- 200 g vārīta šķiņķa
- 1 paciņa fetas siera
- sasmalcinātas pētersīļi
- 1 mazs sīpols
Tā tas darbojas
- Gatavojiet cietos kviešus, kā aprakstīts uz iepakojuma, un ļaujiet tiem atdzist.
- Pēc paprikas mazgāšanas un tīrīšanas, protams, sagriež mazos kauliņus, kā arī šķiņķi un fetas sieru.
- Atlikušās sastāvdaļas sajauc kopā, izņemot sīpolu.
- Mērcei sagrieziet sīpolu kauliņā un apcepiet pannā ar etiķi un lielu daudzumu eļļas un 1 tējkaroti dārzeņu.
- Ļaujiet visam mazliet atdzist un sajauciet ar atlikušajām sastāvdaļām. Tagad tas joprojām ir garšvielām ar sāli, pipariem, etiķi.
- Es vēl pievienoju garšvielām daudz čilli garšvielu (nelielas O ** mann devas).
- Šeit jūsu iztēlei nav ierobežojumu. Ir svarīgi, lai par pamatu būtu pietiekami daudz etiķa un eļļas, pretējā gadījumā tas kļūst pārāk sauss.
Salade de blé facile "EBLY"/سلطة القمح سهلة | Maijs 2024
