Karsto akmeņu masāža
Varbūt viens vai otrs no jums to jau zina, varbūt arī jūs esat paspējuši izbaudīt karsto akmeņu masāžu?
Tiem, kas neko nevar iedomāties, mēģināšu īsumā izskaidrot šāda veida masāžu.
Šo masāžas formu izmanto ūdens vannā uzsildītos akmeņos. Tie, kas vēlas to pareizi praktizēt, izmanto bazalta akmeņus, jo tie ilgāk uzglabā siltumu. Ja vēlaties tikai izmēģināt, ja tas ir domāts viņam, varat arī iet savākt akmeņus un izmēģināt tos (pārliecinieties, ka akmeņi ir labi noapaļoti).
Pēc tam šie akmeņi tiek sasildīti sasilšanas ierīcē, kas ir piepildīta ar ūdeni (apmēram 60 grādi pēc Celsija). Ja kādam tādas nav, viņi var arī sildīt akmeņus katliņā (jo karstums tik ilgi neiztur, bet pietiekami, lai izmēģinātu).
Pēc tam siltos akmeņus izņem no ūdens, piemēram, ar koka karoti, un pēc temperatūras pārbaudīšanas uz sevi varat likt to savam partnerim.
Jūs varat tos nolikt visur, kur vēlaties (mugura, kājas, kakls, pat starp kāju pirkstiem varat likt akmeņus). Tagad pārklājiet aizņemto vietu un ļaujiet akmeņiem dažas minūtes izdalīties siltumā.
Pēc šī procesa atkal noņemiet audumu un akmeņus, iemasējiet ķermeni ar masāžas eļļu (vēlams iepriekš uzkarsētu - bet ne absolūti nepieciešamo), ņemiet jaunus siltus akmeņus (arī eļļojiet ar masāžas eļļu) un sāciet maigi masēt savu partneri.
Cik daudz jūs varat spiest, un temperatūra ir jāapspriež ar partneri, pretējā gadījumā masāžai var nebūt vēlamā efekta.
Masāžas mērķis ir atslābināt muskuļus ar karstumu, ko izdala akmeņi.
Internetā (Google, YouTube, ...) ir daudz ceļvedu par dažādām masāžas metodēm ar akmeņiem.
Es ceru, ka karstā akmens masāžu es varētu izskaidrot saprotoši, jo es neesmu no tēmas un šo masāžas formu (bet ilgu laiku) lietoju tikai kopā ar savu draugu.
Turklāt man jāsaka, ka viņš pastāvīgi tiek pakļauts smagam, slogojošam darbam, viņam ir arī daudz stresa un viņam vienmēr ir pilna galva.
Viņš var pilnībā nolaisties ar šo masāžu, un arī viņa muguras sāpes ir kļuvušas ievērojami mazākas, par ko esmu vislielākais gandarījums.
Tiem, kas vēlas to izmēģināt, es teiktu, ka sākumā tas ir ļoti svešs, jo jums ir jāizdomā, kā tas ir visērtāk jūsu partnerim.
Pirmās reizes es joprojām biju ļoti kautrīgs par visu, kas skrēja, un vienmēr baidījos viņu ievainot, jo jūs vienkārši lūdzat un uzdrošināties izmēģināt, tad tas tā ir.
Varbūt kāds no jums mēģina? Tas ir izdevīgi partnerībai! Es labprāt dzirdētu no jūsu pieredzes. :-)
