Neitralizē spriedzi gludināšanas laikā

Pareizais augstums pie gludināmā dēļa - atvieglojošs un ergonomisks. Nereti es pēc ilgas gludināšanas (īpaši tādās, kurās man bija jāveido spiediens) es pamanīju labajā plecā un aizmugurē (pleci savelkas) nelielu spriedzi. Tie ir beigušies, jo es uzstādīju gludināšanas dēļa augstumu salīdzinoši zemu.

Kā palīdzību man uzzināju:

Ja, stāvot pie gludināmā dēļa, jūs varat nolikt rokas uz gludināmā dēļa ar izstieptām rokām, augstums man ir piemērots. Tas var būt, kad gludinot, ja nepieciešams, izdara labu spiedienu vai pat liek gludeklim ļoti atviegloti izturēties pret tekstilizstrādājumiem, nekādā gadījumā nepaceļot roku un atbilstošo plecu. Cilvēkiem, kas sēž sēdēt, tam vajadzētu būt vēl relaksējošākam, vai ne?

Tomēr, ja jūs veicat kutelīgu gludināšanu (kā, piemēram, Patwork, pie kura es strādāju) (kas ir atkarīgs no īpaši precīzi sašūtām šuvēm, lai audumi nevarētu kustēties), galda galviņas dēļ var atšķirties no gala un galvas pozas ...

Vēlaties lielisku nedēļas nogali - gan ar jauku, gan pat ar darbu līdzīgu gludināšanu ...

Zemessargi mežā mācās neitralizēt naidīgi noskaņotas cilvēku grupas | Aprīlis 2024