Pūtīšu novēršana - higiēna un uzturs
Higiēna un uzturs ir labākie veidi, kā novērst sliktu ādu un pūtītes.
dvielis noteikums nāca no manas vecmāmiņas, kad es viņu apciemoju. Katru rītu pirms mazgāšanas viņa teica: "Dvieļu likums": Uz augšu sejai, lejā līdz apakšai? Šodien es joprojām skatos uz savu dvieli, pirms to lietoju: kur ir pakaramais, jo tur ir augšdaļa, ir skaidrs, kāpēc no ķermeņa muguras lejasdaļas līdz dvielim, berzējot to sejā, var izraisīt poru nonākšanu porās un aizdedzināt tās, un tad nonāk pūtītes. Īpaši jaunieši cieš briesmīgi, un hormonu izmaiņas šajā vecumā, protams, ir pirmais pūtīšu cēlonis. Pilnīga tīrība palīdz sejas tīrīšanai, tāpēc dvieli izmantojiet šādi: augšā augšā, apakšā apakšā.
pārtika ir arī ļoti svarīgi. Nav tādu tauku lietu kā čipsi, bez čipsiem ar pilna tauku majonēzi, bez alkohola, bez sodas un labības cukura, ja šokolāde tikai ar tumšo šokolādi. Kas ir labs: ēdiet daudz dārzeņu, pilngraudu maizi un zemu tauku saturu gaļu vai tofu, katru dienu dzeriet nātru tēju. Kurš ņem tējas maisiņus, vienmēr 2 maisiņus par 1 glāzi, tas labāk garšo.
Kas palīdz pret plankumiem?
Ja pūtītes pēc tam sēž sejas vidū, palīdz Heilerde, Jūs to iegūstat aptiekā un veselīgas pārtikas veikalā. Pievienojiet mazai bļodiņai 1 tējkaroti, pa pilienam pievienojiet siltu ūdeni, samaisiet, līdz izveidojas pasta. Dariet to uz pirksta un uzmanīgi izklājiet tur, kur atrodas pūtītes. Atstāj uz 1 stundu. Noņemiet ar remdenu ūdeni. Dūnu ar tīru dvieli (? Augšpusē?).
kokosriekstu eļļa ir arī lielisks līdzeklis. Viegli saslapiniet un atstājiet nakti.
Ar daudziem, daudziem pūtītēm vajadzētu Dermatologi palīdzēt. Viņš atpazīst ādas tipu un (cerams) izraksta pareizo līdzekli.
