Kviešu dīgļi - super enerģijas un vitamīnu piegādātājs
Ja jūs pievēršat uzmanību sabalansētam uzturam, to var viegli uzlabot ar kviešu dīgļiem.
Kviešu graudi ir visvērtīgākā sastāvdaļa kviešu dīgļiem. Tas, kas tiek zaudēts daudzos miltos, paliek pilnībā neskarts un var kalpot veselībai.
Kviešu dīgļi ir ļoti bagāti ar E vitamīnu un B vitamīnu, minerālvielām, olbaltumvielām un satur vērtīgas polinepiesātinātās taukskābes.
Mēs dodam priekšroku labībai izkaisītajiem mikrobiem, jogurta dzērieniem, biezpiena traukiem, sautējumiem utt.
Garšas ziņā tie faktiski ir diezgan neitrāli, ja kaut kas, mazliet riekstu. Konsekvence ir līdzīga rīvmaizei.
Vienkārši izmēģiniet, ir daudzos lielveikalos un aptiekās, nemaksājiet pasaulei un neglābjiet prātu absurdajiem vitamīnu traukiem ... un tā jūs no rīta gatavojāt ar viņa jogurta graudaugiem, kas jau ir piemēroti dienai.
