Kanēļa eļļa vēdera taukiem
Kanēlis satur fitoķīmiskas vielas, kas spēj pazemināt cukura līmeni asinīs. Tas palielina tauku dedzināšanu. Arī kanēlis spēj pazemināt sliktā ZBL holesterīna un triglicerīdu līmeni.
sastāvdaļas
- 1 glāze olīveļļas
- 6 bāri kanēļa
- aizslēdzams stikls
sagatavošana
- Ielieciet kanēļa standziņas stikla burkā un pievienojiet eļļu, līdz kanēļa standziņas ir pilnībā pārklātas.
- Kuģa panoramēšana ik pēc dažām dienām.
- Pēc apmēram trim nedēļām izkāš eļļu vai iztukšo caur filtru un uzglabā vēsā, tumšā vietā.
iesniegums
Ir svarīgi, lai eļļa netiktu izmantota lielos daudzumos, pretējā gadījumā tā var kaitēt ķermenim!
Pietiek, ja trīs galvenajās dienas ēdienreizēs lietojat 2 pilienus eļļas, tādējādi stimulējot jau vēdera tauku un citu spilventiņu samazināšanos.
Grūtniecēm un cilvēkiem ar kuņģa-zarnu trakta problēmām eļļu nevajadzētu ēst!
