Iedegums - ko darīt?
Vai pagājušajā reizē mēs nesolījām, ka kaut kas tāds neatkārtojas ar mums? Pretstatā mūsu ādai, kurai ir ļoti laba atmiņa par UV starojumu, mēs atkal bijām nolaidīgi. Tikai tad, kad jau ir par vēlu, mēs esam apdullināti spoguļa priekšā un skatāmies uz savu iekaisušo un sāpīgo ādu. Bet tagad būtu bezjēdzīgi sevi kaitināt. Uzzināsim vairāk par to, kā mēs varam atbrīvoties no saules apdegumiem un kā nākamreiz veiksmīgi sevi pasargāt.
Kas palīdz pret saules apdegumiem?
Plaši pazīstami paziņojumi par saules apdegumiem. Kuras ir pareizas? Kuras ir nepareizas?
-
Pat īss sauļošanās ir kaitīgs
Nepareizi. Cilvēka āda pēc savas būtības ir dabiski iekrāsota. Atkarībā no ādas tipa 10 līdz 30 minūtes saulē parasti ir nekaitīgas. Viens no faktoriem, kas ietekmē arī pašas ādas aizsardzības laiku, ir Starptautiskais UV indekss (UVI). Par to katru dienu paziņo Vācijas laika dienests, un tas būtu jāapsver arī papildus.
-
Biezpiens? brīnumlīdzeklis pret saules apdegumiem
Nepareizi. Tie, kas no ledusskapja biezpienu piešķir iekaisušai ādai saules apdegumu laikā, kamēr āda tiek atdzesēta un atslābina, bet biezpiens nepiedāvā terapeitisku risinājumu. Gluži pretēji, biezpiena pienskābes baktērijas un olbaltumvielas var izraisīt infekcijas.
-
Pēcsaules losjons un alvejas želeja palīdz pret saules apdegumiem
Labais. Saules apdegumu devīze ir taukus saturoši produkti, kas satur ūdeni.
-
Mākoņi samazina UV iedarbību uz manu ādu
Nepareizi. Pat tad, kad debesis ir apmācies, UV stari iekļūst mākoņu apvalkā un lielā mērā ietekmē mūsu ādu.
-
Aizsardzība pret saules apdegumiem, sauļojoties solārijā
nepatiess, Pēc ekspertu domām, iepriekšēja sauļošanās solārijā neaizsargā pret saules apdegumiem, jo vairums sauļošanās gultu ir tikai brūnas ar UVA stariem. Tie izraisa tūlītēju pigmentāciju, bet ne radzenes sabiezēšanu un tādējādi neveicina efektīvu aizsardzību pret saules apdegumiem.
-
Smagos saules apdegumos ieteicams vērsties pie ārsta
?tiesības, Stipras sāpes, pūtītes, kakla stīvums, slikta dūša un vemšana ir pazīmes, ka nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
-
Atkārtota krēmēšana pagarina aizsardzību pret sauli
nepatiess, Atkārtota krēmēšana labākajā gadījumā noved pie aizsardzības laika saglabāšanas, bet nekādā gadījumā - par pagarinājumu.
-
Ēnā mana āda nav jāveido krēms
Nepareizi. Pat ēnā 50 procenti UV staru turpina iekļūt.
Mums visiem ir "saules konts", kuru savas veselības labā mēs neaptveram. vajadzētu. Tāpēc mēs sakām saules apdegumu vienreiz un uz visiem laikiem? Ade !?
