Tā es jūtos pareizi
Daudzi domā, kā pareizi nosvērt sevi katru dienu, reizi nedēļā vai pat reizi mēnesī?
Vislabāk ir meklēt konkrētu nedēļas dienu, lai nosvērtu sevi, un vienmēr tajā pašā laikā, jo ķermeņa svars vienas dienas laikā svārstās par aptuveni 1-2 kilogramiem. Kā absorbētā vai izvadītā šķidruma vai ūdens aizturi.
Ideāli, kā tas ir bijis ilgu laiku, vienmēr no rīta pēc pirmās tualetes lietošanas. Es vienmēr nosveru sevi svētdienas rītā. Cilvēki, kas neievēro diētu, var nosvērt sevi ik pēc 2–4 nedēļām tikai tāpēc, lai saglabātu svaru kontrolē.
Svarīgi man sverot:
- nosver neapģērbtu
- nosver prātīgi
- Nosver no rīta pēc tualetes
Bet ko mums saka svars?
Lielākoties skatā redzat tikai numuru un neuzskatāt, ka kopējais svars tiek parādīts ar visiem komponentiem, piemēram, ķermeņa taukiem, muskuļu procentiem, ūdens saturu un, protams, kaulu un asinīm. Tas nozīmē, ka, palielinot vai samazinot, ķermeņa tauku daudzums nav obligāti palielinājies vai samazinājies, bet tāpat kā ūdens saturs vai muskuļu masa ...
informācijas
Kā jau minēts manā iepriekšējā padomā par Svariem, šeit nāk mana pieredze un lieliskās vannas istabas mēroga iezīmes.
Pirmkārt, ir piezīme, kas ir arī lietošanas instrukcijā: Izstrādājums nav piemērots personām ar elektroniskiem implantiem (piemēram, elektrokardiostimulatoriem).
funkcijas
- Ķermeņa analīze ķermeņa tauku, ķermeņa ūdens un muskuļu noteikšanai
- Datu glabāšana līdz 8 cilvēkiem
- Kaloriju noteikšana, ko sauc par sportista režīmu
- Lietotne Soehnle Connect (operētājsistēmai iOS, Android, Bluethooth)
Kas man ir ļoti interesants, ir spēja izveidot savienojumu, izmantojot Bluetooth, izmantojot viedtālruni vai planšetdatoru, lai saglabātu savas vērtības, kas lieliski darbojas ar Soehnle App, kas ir viegli instalējams Google Play vai App Store. Šī lietotne ir saderīga arī ar Google Fit un Apple Health. Tāpēc es varu redzēt savus datus jebkurā laikā, par. B, kas parādīja manu pēdējo mērījumu un cik daudz es šobrīd esmu uzņēmis utt. Tāpēc es precīzi redzu atšķirību pēdējā reizē. Jūs varat z. B iestatiet savu vēlamo svaru lietotnē, tad jūs varat precīzi redzēt, cik daudz kilogramu jums joprojām ir jānokļūst galamērķī.
Ne vairāk kā 8 cilvēki var pieteikties, izmantot svarus un saglabāt savas vērtības, kas ir ļoti ērti daudzbērnu ģimenei. Kā redzat attēlā, persona 7 ir iestatīta. Tātad katrs cilvēks var saglabāt savas vērtības, bet, protams, arī ar lietotni.
Svaru kravnesība ir 200 kilogrami, kas ir vairāk nekā parastie sadzīves svari.
Ļoti interesanta ir ķermeņa analīze (BSA), lai aprēķinātu ikdienas vajadzības, šī pati nosaka savus datus, z. B vīrietis / sieviete, cik aktīvs ir vīrietis un, protams, vecums, pēc tam līdzsvars ļoti labi aprēķina, cik daudz cilvēkam vajadzētu ēst kalorijas dienā.
Skaistuma skaistais plakanais dizains man ļoti patika jau no paša sākuma, pietiekami liels, lai ērti varētu uz tā stāvēt, liels labi apgaismots LCD displejs, pēc 40 sekundēm, atlikums automātiski izslēdzas pēc atkal nelietošanas.
Kopumā es esmu ļoti apmierināts ar Svariem, lai gan es pastāvīgi neizmantoju daudzās funkcijas, dažreiz jūs vienkārši vēlaties uzzināt, cik daudz jūs nosverat. Laiku pa laikam ik pēc divām nedēļām ir jautri pārbaudīt un salīdzināt iepriekšējās vērtības.
Vienīgais negatīvais punkts man bija tuvināšanās un mācīšanās, protams, ne visiem, jo pat manuprāt, lietošanas pamācībā nebija pietiekami daudz informācijas. Es visu izmēģināju tikai kopā ar meitu, līdz zināju, kā precīzi darbojas skala. Sportistiem vai cilvēkiem, piemēram, man, kuri vēlas tikai zaudēt svaru - noteikti ļoti laba ierīce ar labu cenas un veiktspējas attiecību.
