Avokado ar garneļu kokteili
Kā iesācējs vai uzkoda
Sastāvs vienai personai:
1 avokado
Garneļu kokteilim (mājās gatavots):
1 iepakots svaigi atdzesētu garneļu komplekts, pagatavots (2 personām)
Dabīgais jogurts (3,5% tauku)
sāls
pipari
citronu sula
Dilles (svaigas vai saldētas dilles)
sagatavošana:
Avokado (-us) sagrieziet uz pusēm un sagrieziet gareniski.
Sajauc 1 glāzi dabīgā jogurta ar sāli, pipariem un citrona sulu (citronu pēc garšas 1-3 tējkarotes), pievieno dilles (sasmalcinātu) (arī pēc garšas). Pievienojiet vārītas garneles un visu samaisiet.
Pievienojiet 1-2 ēd.k. garneļu kokteili avokado kodolā un pasniedziet ar bageti.
Izbaudi maltīti!
